Mục lục
Tài liệu tham khảo
- https://vi.wikipedia.org/wiki/Đại_thủ_ấn
- https://en.wikipedia.org/wiki/Mahamudra
- Karmapa Rangjung Dorje, Mahamudra: The Ocean of Definitive Meaning
Khái quát
- Đại thủ ấn (Mahamudra) là pháp môn thiền định tối thượng của các dòng Kagyu, Sakya trong Phật giáo Tây Tạng, hướng tới nhận ra bản tâm tự nhiên.
- Pháp tu kết hợp thiền chỉ và thiền quán, trải qua bốn giai đoạn (mộc tâm, nhất tâm, ly tướng, vô tướng) để chuyển hóa vọng tưởng.
- Đại thủ ấn nhấn mạnh sự trực nhận vô niệm mà không tách khỏi đời sống, đồng thời dựa trên giới, định, tuệ và lòng từ bi.
Nội dung chi tiết
1. Nguồn gốc và truyền thừa
- Phát triển từ các đạo sư Ấn Độ như Tilopa, Naropa; truyền sang Tây Tạng qua Marpa, Milarepa, Gampopa hình thành dòng Kagyu.
- Các dòng Kagyu (Karma, Drikung, Drukpa…) giữ Đại thủ ấn làm pháp môn trung tâm; Sakya cũng bảo tồn truyền thống Hevajra Mahamudra.
- Văn bản quan trọng: Hải ý quyết của Karmapa thứ 3, Ánh trăng đại thủ ấn của Dakpo Tashi Namgyal.
2. Cấu trúc tu tập
- Chuẩn bị: phát Bồ-đề tâm, thực hành bốn pháp căn bản (quy y, lễ lạy, Kim Cang Tát Đỏa, mandala, guru yoga).
- Chính tu: bốn giai đoạn từ nhất tâm đến vô tướng, đồng thời quán chiếu tính không, vô ngã, phát triển bốn vô lượng tâm.
- Hoàn thiện: nhận ra mọi hiện tượng là trò chơi của rigpa, sống an trú trong trí tuệ – từ bi không phân hai.
3. Ý nghĩa thực hành
- Đại thủ ấn giúp hành giả vượt khỏi chấp thủ, nhận ra sự hợp nhất giữa tịch lặng và sáng suốt của tâm.
- Kết hợp với sáu pháp Naropa, pháp nhập thất ba năm giúp củng cố kinh nghiệm thiền định.
- Trong thời hiện đại, giáo pháp được truyền bá rộng khắp, hỗ trợ đối thoại giữa thiền Phật giáo và tâm lý học.